Archív pre kategóriu: Recepty & Jedlo
Výborný pohánkový šalát, ktorý si zamilujete – rýchla a jednoduchá príprava
Pohánka, táto staroveká obilnina, má množstvo výživných vlastností, o ktorých sa v dnešnej dobe až...
Proteínové jedlo: spoznajte typy proteínov a 5 rýchlych receptov pre aktívnych ľudí
Prečo je dôležité prijímať proteíny v strave? Proteíny sú základným stavebným kameňom každej bunky v...
3 Rýchle fit recepty nadupané proteínmi vhodné po cvičení
Hľadáte spôsob, ako pripraviť chutné a zdravé jedlá bez toho, aby ste strávili hodiny v...
Recept: Úžasná hrnčeková bublanina bez cukru a bez výčitiek
Keď si chcete doma napiecť rýchly a jednoduchý koláč, čo vás napadne ako prvé? Myslím,...
Zdravá desiata do školy nie len pre deti: 10 zdravých a chutných receptov
Zdravá desiata do školy: Prečo je dôležitá a ako ju pripraviť chutne? Zdravá desiata do...
Rýchly obed: Zdravé a chutné recepty za pár minút
Nechcete tráviť v kuchyni príliš veľa času a zároveň túžite po zdravom a chutnom obede?...
Zdravé wafle pre celú rodinu: Recept na úžasné špaldovo-ovsené wafle
Hľadáte chutný a zdravý recept na raňajky, desiatu alebo olovrant, ktorý si zamiluje celá rodina?...
Polievky pre bábätká: Zdravé a chutné recepty do pár minút na stole
Polievky sú základným stavebným kameňom stravy pre najmenších. Sú bohaté na živiny, vitamíny a minerály...
Jednoduchý recept na zdravý jablkový koláč s proteínom
Hľadáte chutný a zdravý dezert? Vyskúšajte tento jednoduchý recept na zdravý jablkový koláč s proteínom....
Xylitol: Zdravá náhrada cukru s prekvapivými benefitmi
Xylitol, zo skupiny alkoholických cukrov, stále viac pritahuje pozornosť v oblasti zdravia a výživy. Jeho...