Archív pre kategóriu: Recepty & Jedlo

Zdravá desiata do školy nie len pre deti: 10 zdravých a chutných receptov

Zdravá desiata do školy je pre deti nesmierne dôležitá. Dodáva im energiu potrebnú na sústredenie...

Rýchly obed: Zdravé a chutné recepty za pár minút

Nechcete tráviť v kuchyni príliš veľa času a zároveň túžite po zdravom a chutnom obede?...

Zdravé wafle pre celú rodinu: Recept na úžasné špaldovo-ovsené wafle

Hľadáte chutný a zdravý recept na raňajky, desiatu alebo olovrant, ktorý si zamiluje celá rodina?...

Polievky pre bábätká: Zdravé a chutné recepty do pár minút na stole

Polievky sú základným stavebným kameňom stravy pre najmenších. Sú bohaté na živiny, vitamíny a minerály...

Jednoduchý recept na zdravý jablkový koláč s proteínom

Hľadáte chutný a zdravý dezert? Vyskúšajte tento jednoduchý recept na zdravý jablkový koláč s proteínom....

Xylitol: Zdravá náhrada cukru s prekvapivými benefitmi

Xylitol, zo skupiny alkoholických cukrov, stále viac pritahuje pozornosť v oblasti zdravia a výživy. Jeho...

Príkrmy od 4 mesiaca: Ako začať s príkrmami a skvelé recepty k tomu

Začínanie s príkrmami je dôležitým krokom v rozvoji vášho bábätka. Od 4 mesiaca života sa...

Zdravá náhrada cukru – oslaďte si život bez výčitiek a odopierania sladkého

Cukor je súčasťou mnohých našich obľúbených jedál a nápojov, no jeho nadmerná konzumácia môže mať...

Recept: zdravé cookies z ovsených vločiek – zaručene lahodné a bez cukru

V dnešnej dobe, kedy sa stále viac ľudí snaží žiť zdravším spôsobom života, je dôležité...

Najlepšie recepty pre zdravie celej rodiny

Hľadáte spôsob, ako priniesť zdravie do vášho jedálnička a zároveň potešiť svoju rodinu výborným jedlom?...